好き嫌いが多い子の食事づくり、ほんとうに大変ですよね。
「これなら食べるかな？」と思って作っても、結局手をつけてもらえない日が続くと、ママだってぐったり…。
なんでも食べてくれる子を見るとうらやましくなるし、
「たまにはごはん作りを休みたい！」と思うのも当然です。
そんなときにふと浮かんだのが、最近よく聞く 宅食（宅配弁当）。
もし好き嫌いが多い子どもたちが食べてくれたら、夕飯づくりがすごくラクになるんじゃ…？
そんな淡い期待を込めて、我が家もついに宅食デビューしてみました。
最初に選んだのは、人気の nosh（ナッシュ）。
今回は、
- ハンバーグと彩り野菜のデミ
- チキンのトマトチーズがけ
この2つのメニューを実際にうちの好き嫌い姉妹が食べてみました。
気になる結果は…
どちらのメインも「おいしい！」とよく食べてくれました（長女は完食、次女は量が多くて残したけれど味は大好き）。
ただし、副菜は好き嫌いの壁が立ちはだかり…。
実際の写真とともに、子どもたちの“リアルな食レポ”をお届けします。
好き嫌いっこ姉妹がナッシュ（nosh）を実食！お肉メニューの本音レビュー
長女は「ハンバーグと彩り野菜のデミ」。次女は「チキンのトマトチーズがけ」
二人が初めてナッシュを食べてみた実食レポートです。
長女｜ハンバーグと彩り野菜のデミを食べてみた感想
偏食気味の長女ですが、実はハンバーグが大好物。
お肉はどれがいい？
と聞くと
「ハンバーグ！」
数種類あったハンバーグから悩み抜いて
「まずは基本のデミソースから」
とこのメニューに決定しました。
パッケージの写真は撮り忘れました…
中身がどんな感じかワクワクします。
フタを数センチ開けて電子レンジで約６分加熱。
オープン！！
わ〜！！
立ちのぼるデミソースの香りとふっくらしたハンバーグに感動している様子。
私も予想以上のハンバーグのシルエットに驚きました。見た目はバッチリです。
【メイン】デミハンバーグをこどもが食べた反応
ママ、めっちゃ美味しい！！
私も一口だけ分けてもらえましたが、とても柔らかくジューシーで冷凍食品とは思えないおいしさでした。
白ごはんと共にメインのハンバーグはあっという間に完食。
好き嫌いの多い我が子でも、大好きなハンバーグは食べることが出来ました。
というより、とっても美味しかった！
副菜３種類の味・食べやすさレビュー
普段なら、見た目や先入観で副菜には手をつけてくれない長女。
しかし、今回は
「好き嫌いが多い子どもでも宅食弁当は食べられるのか？」
という研究の実験中です。全て口をつけて感想をレポートしてくれました
【 かぼちゃサラダ 】
コショウが効いていて辛い。ちょっとヌメヌメしていて苦手。
【 ほうれん草のソテー 】
「ザ・ほうれん草！」という感じ。味は美味しいから食べられる。
【 ズッキーニスクランブルエッグ 】
食感も味も苦手！（ズッキーニは初体験でした）
副菜を食べたママが感じた正直な感想
私も副菜を全て試食しましたが、全部美味しかったです。
やはり冷凍なため、野菜の食感が少し損なわれますが、今まで食べていた冷凍食品の野菜より食感が残っていました。大人には問題なく食べることができる副菜でした。
次女｜チキンのトマトチーズがけの実食レビュー
次女はハンバーグはあまり好きではなく、お肉は鶏肉派です。そしてチーズ好き。
パッケージは撮り忘れました…
フタを数センチ開けて、電子レンジで加熱。
トマトの色が鮮やか！ボリュームたっぷりで大人も満足できそう。
【メイン】チキンとトマトチーズがけの率直レビュー
揚げた大きなチキンがごろごろ入っていて、その上にトマトソースとチーズがかかっています。
次女が一口噛んで一言。
ママ、大きくて噛めない。
7歳の口には大きすぎるチキンだったので、小さく切って食べました。
濃厚なトマトソースと良くからみ、美味しかったようです。お肉自体は柔らかいため、一口サイズに切ると問題なく食べられました。
ソースが濃くておいしい！
7歳の子どもには量が多めだったので、食べ切ることはできませんでしたが美味しく食べました。
大人の女性でも満足できる量だと思います。
私もチキンを一つ試食。
「冷凍食品と思えないサクッとした食感！」
冷凍食品特有の衣のシナッとした感じがなく、揚げ物のサクッとした食感が残っていました。チキン自体の味は薄いですが、トマトソースとチーズが濃厚なため、美味しかったです。
副菜３種類の味の感想
生野菜全般が嫌いな次女。加熱した野菜はまあまあ食べることができます。
次女が副菜を食べた感想をお伝えします。
【 さつまいもコーン 】
甘くて美味しい。コーンも美味しい！でもちょっとパサパサかな。
【 グリル野菜とツナの貝だし風味 】
貝の味が嫌いなので無理でした。
【 ナスのブイヨンソース 】
ナスは元々嫌いだったけど、やわらかくてナスの味があんまりしなくてちょっとだけ食べられた！
副菜を食べたママの正直な感想
３種類全ての副菜に味がしっかり染み込んでいて美味しくいただくことができました。
「ナスのブイヨンソース」と、「グリル野菜とツナの貝だし風味」はおつまみにもいいかも。
さつまいもは少しパサついていましたが、味は美味しかったです。
「好き嫌いが多いこども」はナッシュを食べられる？実食結果からわかったこと
今回、実際にナッシュのお肉メニューの「ハンバーグ」と「チキン」を食べてわかったことは
- メインは思った以上に食べられる ◎
- 副菜は野菜が多いため、好みが分かれやすい △
この２点でした。
「好き嫌いが多いうちの子も食べられるかな？」と心配なママの参考になればうれしいです。
メインは”好き嫌いが多め”なこどもでも食べやすい！
子供たちに、自分で「食べたいメイン」を選んでもらうスタイルにしたことが成功のカギでした。
ナッシュのいいところは、写真と実物の差がほとんどないこと。
写真と全然違う！
というガッカリ感がありません。
むしろ、ハンバーグは実物の方がふっくらツヤツヤでおいしそうでした。
副菜は好き嫌いがでやすい…野菜が苦手な子にはハードルが高め
ナッシュのお弁当についている３種類の副菜は、特に好き嫌いが出やすいと感じました。
うちの好き嫌いっこ姉妹は、
実食レポートのため！
と頑張って全てのメニューを一口ずつ試食してくれましたが、ほぼ全滅でした（笑）
理由は
- もともと野菜が得意ではない（特に加熱した野菜）
- 冷凍野菜の”独特の食感”
この２つ。
ただし、大人の私が食べると普通に全部おいしい。
「今までの冷凍食品より食感が残ってる！」と感じたほどでした。
でも、食感に敏感な子供には難しかったようです。
ママが初めてナッシュを試して感じた正直レビュー
「好き嫌いが多い子どものママでも宅食で手を抜けるのか？」
このテーマで試したnosh（ナッシュ）。
結論は、
- メインは文句なしのおいしさ◎
- 副菜は子どもの好き嫌いが出やすい△
でした。
母としては、副菜まで含めて完食してくれたら最高だけど…現実はなかなか難しいですね。
残った３種類の副菜は、私がしっかり完食しました（笑）
そこで気づいたのは、
うちには「メインだけ選べるタイプの宅食」の方が合ってるかも……？
ということ。
現在は、メインだけ選べる宅食を探してリサーチ中です。
今後もいろいろな宅食を試してレポートする予定なので、好き嫌いっこママさんはぜひチェックしてみてください！
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